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大人の誘惑サイトブログ:2018/08/13

「食べること」と「食べないこと」では どちらの方が痩せるでしょうか? …という質問をしたら、ほとんどの人は、 「食べないこと」と答えるでしょう。 オレも昔は、そう思っていました。 実際、食べなければ、 二日三日で 4KG~5㌔は簡単に痩せますからね。 この思い込みから、 多…

9-10
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大人の誘惑サイトブログ:2018/08/01

一週間ほど前、 群馬の草津温泉へ一人旅に行ってきました。 わたしは仕事でもプライベートでも、 よりよい状態を目指して頑張るけれど上手くいかなくて、 煮詰まっている状況でした。 それを知った仲間から 「一人旅に行ってきたら?」という提案があり、 家内の強い勧めもあって、気乗りしな…

9-08
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大人の誘惑サイトブログ:2018/07/27

女性にとって大きな仕事である出産は、 体質にも大きなダメージを与えてしまう場合もあります。 特にダメージを受けやすいのが、骨盤周りの筋肉! 出産によって骨盤が歪んでしまう場合もあるそうです。 出産後に体のラインが崩れたり、 ダイエットしても痩せないのは、 この骨盤の歪みが原因かも…

9-07
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大人の誘惑サイトブログ:2018/07/26

グッドイブニング^^ セルライトによる下半身太りは、 一般的なシェイプアップとは別物であるということを、 覚えておいた方が賢明みたいですよ。 下半身減量のように 部分的に痩せる減量は、 ご飯をコントロールしただけでは、痩せられないんです。 では、そのセルライトの解消を行うた…

9-06
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大人の誘惑サイトブログ:2018/07/23

もう10年以上も前になりますが、 あたしの家に2匹の子ネコがやってきました。 一緒に生まれたらしく、 同じ段ボール箱に入って置かれていたのでした。 色んな意味で余裕がなかった当時のわしには、 とても飼う自信はありませんでしたから、 一ばんだけ泊めてあげるつもりでアパートに連れて帰…

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