エロな男性に教えたい!「大人の誘惑サイト」では納得のアダルト情報をお届けしています。

エロ漫画

9-03
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大人の誘惑サイトブログ:2018/06/02

シェイプアップをしていると 誘惑に負けそうになることが多々ありますよね。 そして、誘惑に負けては ダイエット失敗を繰り返していたボク。 わたくしの場合、太った原因は 「食」でストレス解消していたことでした。 細かく原因を追究すると… イライラすると、お菓子を食べてストレス解…

9-08
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大人の誘惑サイトブログ:2018/05/17

「○○トレーニングですっきりスリムに!」という魅力的な運動や、 シェイプアップの為に、ジョギングやジム通いを 始める方も少なくありません。 ところが有酸素体操と無酸素運動を繰り返し、 からだの過剰な脂肪を燃やしても、体操を行うだけでは、 なかなかダイエット効果に繋がらないんですよね。 …

9-07
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大人の誘惑サイトブログ:2018/05/14

今、わしの目の前には、1枚のバースデーカードがあります。 このカードは、ちょうど10年前に、 僕が生まれて初めてもらったバースデーカードです。 初めてのバースデーカードは、 僕が21歳の時につきあっていた恋人がくれた 誕生日の贈り物に入っていたものでした。 当時の私は、一人暮らし…

9-02
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大人の誘惑サイトブログ:2018/05/07

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます 精神的にお疲れ…ではないと思うんだけど、 モチベーションが落ち気味です。 それはそうと・・・。 最近もらった寒天ラーメンを食べてるけど、 間食を控えると、どのくらい効果があるもんなんだろう。 お腹が空いた状態とか、無理なダイエットはよくないとか 我慢は…

9-05
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大人の誘惑サイトブログ:2018/04/23

みなさま こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか? 皆様はおもちを食べる時に、何をつけて食べますか? 人によって好みがあるでしょうが、 減量中なら、 僕は「きなこ」をお勧めします。 「きなこ」って、 シェイプアップ効果が期待できるんですよね! 「きなこ」は、大豆から…

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