デリヘル

17 Feb 2018

シェイプアップをしていると誘惑に負けそうになることが多々ありますよね。そして、誘惑に負けてはシェイプアップ失敗を繰り返していたあたし。あたくしの場合、太った原因は「食」でストレス解消していたことでした。細かく原因を追究すると… イライラすると、おやつを食べてスト…

5 Feb 2018

コンバンワー最近仕事にやる気がなかなか出なくて… 23時とかに終わる？って感じで、残業もちらほら。自分がそれだけだらけているから仕方ないんだけど、本当に疲れているのを感じます。前は友達とタイに行ったり、それなりにリフレッシュしていたけど、９ＫＧくらい太った？って感じで体も重くなっ…

11 Jan 2018

お腹周りを引き締めることを考えた食生活をするなら、脂肪が少なくたんぱく質を多く含む食事にするべきですね。新たな脂肪を増やさないために脂肪分少なめの食事にすることは、脂肪代謝を促進することと同様、減量には大事です。同時に脂肪を燃焼させる為にはアミノ酸が必須と…

26 Dec 2017

ご飯やカップ麺に炭酸飲料をかけて食べたり、フルーツが隠れるほどマヨネーズをかけて食べる若者がいます。驚いたり呆れたりするものの、一部の若者が極端な嗜好であるというだけの話なので、気にすることはない…そう思っていたところ、おととい、親戚の女子大生を食事に誘って何を食べた…

9 Dec 2017

俺は、農家の三女として生まれた。両親はさぞかし男の子を期待していたことだろう。農家の嫁でありながら、男の子を産めなかったお母さん。わしが、もし男だったなら、お母さんにはもう少し明るい人生があったかもしれない… 物心ついた頃から、ぼくは祖母のそばにいた。祖母はいつもお母さ…

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