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マンガ

9-04
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大人の誘惑サイトブログ:2016/12/10

ダイエットのためのトレーニングって いろいろなものがありますね。 インターネットや書籍、 テレビなどでも紹介されることが多いので、 実践している人も多いのではないでしょうか。 運動でシェイプアップに成功するためには、 簡単で無理なく続けられる方法を探すことが大切ですね。 最…

9-09
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大人の誘惑サイトブログ:2016/11/28

1週間くらい前、 自宅で読書をしていたら、 何やら玄関の辺りで、かすかな物音がしました。 あれ?ムスメはバイトだし、 男の子もさっき出かけたはずだけど… 部屋を出て玄関の様子をうかがうと、 玄関に見慣れぬ草履を発見!!! 発見すると同時に、恐怖に襲われました。 ボクはかな…

9-08
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大人の誘惑サイトブログ:2016/11/24

皆様 (o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:* ぼくの母親、そしてお父さんはともに 70歳の坂を越えられず、69歳で亡くなった。 二人とも胃癌だった。 還暦を過ぎた頃から 「二人よりは1歳でも長生きしなくては」があたくしの口癖になった。 二人の享年を越えるまで5年と…

9-09
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大人の誘惑サイトブログ:2016/09/22

こんばんわです^^ 女性は月が周期的に形を変えるように、 生理周期によって体が変化します。 生理日と排卵日、これを境に分泌される女性ホルモンが全く異なるので、 エネルギー代謝(消費するカロリー)や 水分代謝(むくみの状態)が変わるのです。 ですから、女性の場合、 ダイエット…

9-07
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大人の誘惑サイトブログ:2016/09/15

午前中は時間がないから…ということで、 朝方食を食べない人が多いみたいですね。 しかし7時食を抜くという行為は 減量の観点からすると、 かえって逆効果になる恐れがあるんですよ! そもそもあさ食の後に、 わたしたちは主たる活動を始めることになります。 ですから、しっかり8時食…

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