エロな男性に教えたい!「大人の誘惑サイト」では納得のアダルト情報をお届けしています。

ムラムラ

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大人の誘惑サイトブログ:2017/04/27

下腹がポッコリと出ていると とっても気になりますよね。 スリムなパンツやスカートを かっこよく着こなすためにも 下腹を引き締めるための簡単シェイプアップを 連日の生活に取り入れましょう! 特に下腹って年齢とともに脂肪がつきやすく、 ポッコリしたお腹になってしまうものですね。 …

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大人の誘惑サイトブログ:2017/04/21

ボクのお父さんは典型的な早寝早起きの人。 21時の9時には床に就き、9時は4時前に起床する。 起きてからは熱い珈琲を入れ、 朝方食までの時間をゆっくり勉強するお父さんを尊敬こそすれ、 到底真似できないと思っていた。 しかし、 大学受験を控えながら、 全く成果のあがっていなかった…

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大人の誘惑サイトブログ:2017/03/25

シェイプアップというと、 「食事制限による空腹との戦い」なんてイメージを 持っている人が多いかもしれませんが、 これって大きな勘違いなんですよね。 ご飯の極端なカロリー制限や絶食は、 ようやく食べ物が身体に入ったという反動から、 失われたエネルギーを溜め込むので、 身体の中に蓄積し…

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大人の誘惑サイトブログ:2017/02/28

読者様は 親父とキャッチボールをした経験はありますか?  まだプレイステーションもDSも無かった時代、 お子さんの遊び場と言えば公園や空き地であり、 サッカーもそれほど人気がなく、 仲間が集まれば、始まるのはいつも野球でした。 そして、 週末の父とのキャッチボールは格別のもので…

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大人の誘惑サイトブログ:2017/02/16

奥さんが主人に弁当を作らず、 12時食を外食で済ますようにした場合、 旦那にはコンビニ弁当で14時食を済ますようなことを させてはいけない。 コンビニ弁当を食べると 確実に太ってしまうからである。 年齢的にも、 中年太りをしやすい時期に差し掛かっているので、 わざわざ旦那を肥…

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