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ラインナップ

9-05
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大人の誘惑サイトブログ:2018/02/04

昨日は久々にぐっすりねれました。 減量の停滞期は 個人差はありますが、 約一ヶ月程の期間があります。 普段ならあっという間に過ぎるひと月でも、 減量中に体重が減らない期間が 1ヶ月も続くというのはとても辛いですよね。 ついダイエットを 挫折してしまいそうになることもあるで…

9-09
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大人の誘惑サイトブログ:2017/12/26

ご飯やカップ麺に炭酸飲料をかけて食べたり、 フルーツが隠れるほどマヨネーズをかけて食べる若者がいます。 驚いたり呆れたりするものの、 一部の若者が極端な嗜好であるというだけの話なので、 気にすることはない…そう思っていたところ、 おととい、親戚の女子大生を食事に誘って 何を食べた…

9-07
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大人の誘惑サイトブログ:2017/12/22

ダイエットするときには 「塩ラーメンはダメ!」 「揚げ物はダメ!」 「ケーキやアイスもダメ!」 …など、 「食べてはいけない」ということに目が行きがちですよね。 読者様は、どうですか? そのこと自体は間違っていないのでしょうが、 これをそのまま受け取ってしまうと… 「食べて…

9-05
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大人の誘惑サイトブログ:2017/12/16

なんか、今日は気分が悪いです 今日は大忙しの1日になりそう。 あした、バングラディシュに転勤だった姉夫婦が 帰ってくるらしい。 とりあえず、引っ越し先を探していたけど、子どもが小さい から、しばらく実家にいるみたい。 帰ってきたら、仕事も探したいから、保育園のこともあるし って話になって、実…

9-05
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大人の誘惑サイトブログ:2017/11/21

こんばんわです^^ 今日は20時まで仕事。 なんだか疲れがとれずにママさんに肩こりの 塗り薬を買ってきてもらいました。 ストレッチとか軽い運動をしたら?と言われるんだけど、 確かに運動不足なのはあると思う。 仕事で座りっぱなしだし、トイレとかも頻繁に行くわけでも ないから、体を動かさないし。…

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