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企画モノ

9-05
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大人の誘惑サイトブログ:2016/09/09

こんばんわです^^ 今日は久々に筆が進みそうです。 最近寝不足が続いていて、かなりお疲れです。 明々後日はクレーン運転士合格した友達と飲み会♪ 神戸で真夜中から待ち合わせ。 仕事だなんだーって、気づけば8㌔太ってて、 ママさんからもらったエクササイズバンドも 放置してる今日この頃。 休み…

9-04
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大人の誘惑サイトブログ:2016/09/05

ダイエットをして、 体重をどうしても5kg以上落としたいと考えるなら、 その為に必要な期間は、減らす体重の分だけ掛かるという事を、 まず認識しておいた方が良いと思います。 もちろん、リバウンドしてもいいのならば、 期間を気にせず即効で痩せることもできます。 とはいえ、普通はリバウンド…

9-01
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大人の誘惑サイトブログ:2016/08/30

みなさまはどのようなお買い物をしていますか? ボクはお買い物の仕方に、 減量成功のための コツが隠されているような気がするんです。 皆様は、買い物するとき 「いちいちお買い物に時間をとられるのはイヤ」と、 買いだめをしていませんか? でも買いだめというのは、 減量にとって…

9-10
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大人の誘惑サイトブログ:2016/08/29

おはようございます 洋食料理、中華料理に比べて、 和食はダイエットにいいって聞きますよね。 それは料理に使う油の量や、 調理方法が違うからなんです。 料理について少し気を遣うと 減量成功に近づきますよ。 だからといって、 「食べるな!」とはいいません。 ただ、減…

9-05
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大人の誘惑サイトブログ:2016/08/14

今日はなんとなく思った事を書きますね 今日は大忙しの1日になりそう。 しあさって、カナダに転勤だった姉夫婦が 帰ってくるらしい。 とりあえず、引っ越し先を探していたけど、子どもが小さい から、しばらく実家にいるみたい。 帰ってきたら、仕事も探したいから、保育園のこともあるし って話になって、…

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