エロな男性に教えたい!「大人の誘惑サイト」では納得のアダルト情報をお届けしています。

在籍数

9-09
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大人の誘惑サイトブログ:2017/11/05

基礎代謝を上げることが、 シェイプアップ成功への近道のようですね。 基礎代謝を高めるには、いくつかの方法があります。 まず、 筋肉量を増やすことで基礎代謝を高めることができます。 出来ることから始めて、 適度な運動で脂肪を燃焼しやすい体づくりを心がけましょう。 例えば… …

9-03
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大人の誘惑サイトブログ:2017/10/18

文明が発達したおかげで、 あたしたち人間は、 どうしても6時食を食べざるをえなくなった。 そのために1日3食になってしまい、 その結果、食事の量が増えて、 それが食事過剰になり、内臓は疲労しきって、 病気を発症してしまう… 人間の体は元々は24時間1食であり、 文明が始まると…

9-01
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大人の誘惑サイトブログ:2017/10/14

( ゚д゚)ノ こんにちわー 娘の脳の成長に対して、 保育園や幼稚園がどのような影響を及ぼすのか 実際には解らないものである。 保育園にしても、その保育園が良ければ、 娘にとって自宅だけで育てるより効果的になる筈だし、 幼稚園にしても、その幼稚園が良ければ、 子供にとって最良の…

9-08
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大人の誘惑サイトブログ:2017/10/06

ぼくは、自他共に認めるお子さん好きだと思う。 娘は、楽しければ笑うし、イヤなら泣くし。 だから、すごく分かりやすいし、 気を遣われない反面、こちらも気を遣う必要もない。 特に、息子と一緒にいると、 なんとかこの子を笑わせようなどと、 変な気が湧いてくるから不思議なのである。 …

9-07
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大人の誘惑サイトブログ:2017/10/02

シェイプアップ中、みなさんは 休みの日をどんなふうに過ごしていますか? 平日の疲れをとるために お昼までゴロゴロして、 その後も家の中で待ったり過ごそう。 そんな休日もいいですが、 積極的に外に出かける習慣をつけると シェイプアップにも効果的なんですよ。 外に出て、 人…

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