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風俗嬢

9-07
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大人の誘惑サイトブログ:2018/07/01

減量とストレスが 密接に関係していることを実感した、 おいらの体験談を聞いてください。 私は、 ウォーキングを連日欠かさず行い、 24時間3食の食べる事をバランスよく食べて、 お菓子は絶対に食べないと決めて ダイエットを始めました。 とりあえず2ヶ月ほどは、 順調に減量して…

9-04
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大人の誘惑サイトブログ:2018/06/28

大人と娘とでは 炭水化物に対する重要度に違いがある。 大人にとっては炭水化物は必要量だけでいいのだが、 子どもにとってはその必要量に加えて、 脳や筋肉を作るために余計に取って行かねばならない。 だから 大人が食べる穀物の量と、 息子が食べる穀物の量は、決定的に違うのである。 …

9-08
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大人の誘惑サイトブログ:2018/06/12

(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:* 何度も減量にチャレンジしているけど 長続きしなかったり、途中で断念してしまったりしている方も 多いのではないでしょうか。 シェイプアップが長続きしないのは、 「わしの意思が弱いからなのか…」 と落ち込んだりしてしまっていません…

9-04
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大人の誘惑サイトブログ:2018/06/03

おはよー 今朝はちょっと気分が良いです♪ 昨日友達から連絡をもらったんだけど、 なかなか時間が合わなくて、18時くらいに 時間が空いたのでかけてみたら・・・ 赤ちゃんができたって凄く喜んでいて。 実は、ずっとできなくて、2週間前にあった時も すごい気にしていて・・・。 でも、そういう時って…

9-09
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大人の誘惑サイトブログ:2018/05/20

大腿部やふくらっぱぎなど、 下半身のシェイプアップでは、 それほどご飯制限を意識する必要はありません。 正しい食生活を送ることは、健康面や美容面にも重要ですが、 下半身の減量は、 単純に皮下脂肪を減らすだけでは、残念ながら成功しません。 ほどよい筋肉をつけ、下半身の均整を取ってい…

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