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NG

9-05
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大人の誘惑サイトブログ:2018/07/19

減量してるのに、 お腹がいっぱいになるまで食べないと落ち着かない、 どうしても食べ過ぎてしまう・・・ ダイエット中は、 食べたい気持ちを抑えるのはストレスがたまるし、 辛いですよね。 でも 慢性的に食べすぎの状態が続くと 体重が増えたり、肉体にも負担がかかってしまいます。 …

9-04
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大人の誘惑サイトブログ:2018/07/15

皆様 こんばんわっすー。 最近のわしの悩みは、 白髪がだんだん増えてきたことです。 自分ではあまり気がつかなかったのですが、 旦那や息子があたくしの頭をのぞきこんでは 「さすがにちょっと増えてきたね」 などとコメントするようになりました。 夫は昔から若白髪のため、 おい…

9-03
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大人の誘惑サイトブログ:2018/07/12

グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…) みなさん、今日も寒いですねー。 明明後日、久しぶりに千歳で友達と会うことに なりました。 ガンマ線透過写真撮影作業主任者を取得して、地元に戻ってきて、仕事をする そうです。 凄いですよね、勉強を頑張っているなんて、頭が下がる…

9-04
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大人の誘惑サイトブログ:2018/06/28

大人と娘とでは 炭水化物に対する重要度に違いがある。 大人にとっては炭水化物は必要量だけでいいのだが、 子どもにとってはその必要量に加えて、 脳や筋肉を作るために余計に取って行かねばならない。 だから 大人が食べる穀物の量と、 息子が食べる穀物の量は、決定的に違うのである。 …

9-01
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大人の誘惑サイトブログ:2018/05/25

こんにちは~。 一週間ほど前で禁煙して1年になりました♪ まさか私がやめれると思っても見なかったけど、 なんとかずーっと続いて、もう完全に大丈夫かなって 感じです。 ただ、わき腹は気になるし、3キロ太ったし。 とりあえず、禁煙というだけで健康にはなっているけど、 次は運動も大切かなーと思い始…

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