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NG

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大人の誘惑サイトブログ:2018/02/05

コンバンワー 最近仕事にやる気がなかなか出なくて… 23時とかに終わる?って感じで、残業もちらほら。 自分がそれだけだらけているから仕方ないんだけど、本当に 疲れているのを感じます。 前は友達とタイに行ったり、それなりにリフレッシュ していたけど、9KGくらい太った?って感じで体も重く なっ…

9-08
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大人の誘惑サイトブログ:2018/01/15

産後シェイプアップというのは、 妊娠・出産で産後太りして崩れた体を、 食事・栄養・トレーニングなどでシェイプして、 半年以内に妊娠前の体質のラインに戻す方法です。 出産は女性にとって、 非常に大きなダメージがあり、 カルシウムが減少し、骨粗鬆症のような状態になっています。 その…

9-05
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大人の誘惑サイトブログ:2018/01/10

もう布団から出たくない今日この頃。 今日はなんとなく思った事を書きますね 最近、仕事も遅刻ギリギリだったりして、もう少し早く起きようと 思うけど、目覚ましを止めて二度寝。 これがまた気持ち良かったりして…。 朝から腕立てしている恋人に 朝型になって、余裕をもって、少し体を動かしてから出かけた…

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大人の誘惑サイトブログ:2017/12/31

簡単なダイエット方法で 大腿部をスリムにする方法があると良いですね。 大腿部って意外と痩せにくい場所といわれていて… シェイプアップで他の部分の脂肪は落ちても、 大腿部だけは頑固に残っているなんていう方も多いみたい… でも モデルさんのような美しいあしを手に入れて、 今流行のミ…

9-03
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大人の誘惑サイトブログ:2017/12/12

冬の午後、 あたしか旦那のどちらかが思い切って誘う… 「行こうか」 「えっ、うっ、うん」 用意は簡単、 棚にあるそれぞれのプール袋を持ちさえすれば出発だ。 性格、趣味、正反対のミーたちにとって、 唯一同じ水泳というスポーツを共有できることは、 神に感謝したいくらい嬉しい。…

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